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Prévenir le Burn-Out avec le Shiatsu

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Mal être physique et émotionnel,  plus la force d'avancer ?

Et si c'était les signes d'un pré burn-out ?

Le burn-out touche un cadre sur deux en 2019 et selon l'OMS il s'agirait d'un "phénomène" lié au travail. 

La surcharge de travail, le manque de reconnaissance, la pression de la performance sont des facteurs à l'origine du burn-out.

Si vous vous reconnaissez dans cet article, il est peut-être grand temps de recevoir un Shiatsu !

En effet, en recevant des séances régulières, vous pouvez vous l'éviter et vous apprenez à devenir acteur de votre santé.

 

Remonter d'un burn-out est souvent lent et difficile sans compter la surmédication.

Et je sais de quoi je parle, de par mon expérience personnelle et de celles de mes consultants que j'ai accompagnés dans cette mauvaise passe, le Shiatsu peut vraiment vous venir en aide.

 

Ok mais en quoi le Shiatsu va-t-il m'aider ?

Déjà l'écoute, et l'explication de vos maux sur vos mots. Ensuite, vient le toucher, le sentiment d'être compris et le soulagement immédiat du corps et de l'esprit.

Ensuite, les conseils naturels (auto-massage, étirement, phytohérapie, alimentation).

Et pour finir, le témoignage de Florent : 

"Je pensais pas que quelqu'un un puisse faire autant de bien. Vive la médecine douce.

Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : 

Super médecine. Je ne vois que pas que par le Shiatsu."

Heiwa, La Paix retrouvée

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